לקוחות ממליצים:

לֶאוֹרָה אנרגיה וריפוי

מבצע! טיפול ראשון ב-10% הנחה !!!

לחצו על כפתור ווטסאפ או טלפון ליצירת קשר:

בואו לקבל טיפול רפלקסולוגי במגע מקצועי, מדויק ואינטנסיבי המכוון לנקודות הריפוי הנחוצות לשיפור, כאבים, מתחים ולחצים.

מה זה בעצם טיפול רפלקסולוגיה?

מה זה בעצם טיפול רפלקסולוגיה?

רפלקסולוגיה היא (שיטת טיפול ברפואה משלימה) סוג של טיפול בעיסוי שבו משתמשים בטכניקות מסוימות, הכוללות לחיצה ועיסוי של הרגליים והידיים. המרכז הלאומי לבריאות משלימה ואינטגרטיבית של ארה”ב (NCCIH) מגדיר רפלקסולוגיה כשיטה המפעילה לחץ על נקודות ספציפיות בכפות הרגליים, הידיים או האוזניים, הנחשבות מתאימות לאיברים ומערכות בגוף, ומציין כי היא נחשבת בטוחה בדרך כלל. השיטה נחשבת לדרך להקלה על מתח גופני ומקובלת כרפואה משלימה למצבים שונים, כמו חרדה, כאבי ראש, כאבים בשרירים, יתר לחץ דם ועוד. רפלקסולוגיה היא תרגול הוליסטי שבו מופעל לחץ על הרגליים, הידיים והאוזניים, מטרתו ריפוי.

כחלופה לתרופות (רפואה משלימה, אלטרנטיבית) הנלקחות כדי להקל על מחלה כלשהי, רפלקסולוגיה יכולה לשמש גם לטיפול בבעיות כרוניות כמו סוכרת. רפלקסולוגים טוענים שישנן נקודות ספציפיות בכפות הרגליים ובידיים המתכתבות עם כל איבר בגוף. כאשר משפשפים או מעסים את המקומות הללו, זה יכול להביא להקלה ממחלות שונות או להקלה זמנית באי-נוחות. הרפלקסולוגיה המערבית המודרנית מתבססת על תיאוריית הזונות שפיתח ד”ר ויליאם פיצג’רלד ב-1917, ועובדה ויושמה על כפות הרגליים על ידי יוניס אינגהם בשנות ה-30. כיום, מחקר ישראלי שפורסם ב-BMC Complementary and Alternative Medicine מצא ש-46% מהאוכלוסייה הבוגרת בישראל השתמשה ברפואה משלימה לפחות פעם אחת בחיים – מה שמעיד על ביקוש גובר לטיפולים מן הסוג הזה.

באיזה בעיות אפשר לטפל באמצעות טיפולי הרפלקסולוגיה?

טכניקת הרפלקסולוגיה מסייעת בניהול ובטיפול במגוון מצבים, מחלות ואתגרים כגון: מתח גב, מיגרנות, כאבי שרירים, סיוע לחולי סרטן, בעיות במערכת המעיים, מחלת קרוהן, אי-סדירות, יתר לחץ דם, מחלות עיניים, שיגרון, דלקת פרקים, אי-נוחות, דאגות, עצב, טיפול בקשישים, רגישות יתר, חיזוק מערכת החיסון וכו’.

המחקר המדעי תומך ביעילות הרפלקסולוגיה במגוון תחומים: ניסוי קליני אקראי מבוקר שפורסם ב-Complementary Therapies in Clinical Practice הראה שרפלקסולוגיה הפחיתה באופן מובהק את חומרת כאבי המחזור (דיסמנוריאה ראשונית) בהשוואה לקבוצת ביקורת. בנוסף, ניסוי אקראי מבוקר שפורסם ב-BMC Complementary Medicine and Therapies מצא שטיפולי רפלקסולוגיה הפחיתו באופן מובהק את חומרת התסמינים בחולי תסמונת המעי הרגיז (IBS). גם חולי יתר לחץ דם עשויים להיהנות מהטיפול: ניסוי קליני אקראי שפורסם ב-Journal of Vascular Nursing הראה שרפלקסולוגיה הורידה באופן מובהק את לחץ הדם הסיסטולי והדיאסטולי אצל חולים עם יתר לחץ דם חיוני.

המחקר המדעי במספרים

🧠
46%
מהאוכלוסייה הבוגרת בישראל השתמשה ברפואה משלימה לפחות פעם אחת בחיים מקור
💊
IBS
הפחתה מובהקת בחומרת התסמינים בחולי תסמונת המעי הרגיז בניסוי אקראי מבוקר מקור
❤️
↓ ל”ד
ירידה מובהקת בלחץ דם סיסטולי ודיאסטולי אצל חולי יתר לחץ דם חיוני מקור

מצבים שרפלקסולוגיה יכולה לסייע בהם – צ'ק ליסט

✓ הקלה על כאבי מחזור (דיסמנוריאה ראשונית) – נתמך במחקר קליני מקור
✓ הפחתת חרדה טרום-ניתוחית (למשל לפני ניתוח מעקפים) מקור
 
✓ סיוע בניהול תסמונת המעי הרגיז (IBS) מקור
✓ ויסות יתר לחץ דם – ירידה בערכי סיסטולי ודיאסטולי מקור
 
✓ הקלה על מתחים, מתח גב, כאבי שרירים ומיגרנות – נחשב בטוח בדרך כלל מקור
✓ חיזוק מערכת החיסון, סיוע לחולי סרטן בהקלה על תסמינים ותמיכה הוליסטית מקור

מהם ההבדלים בין טיפולי רפלקסולוגיה לעיסוי כף הרגל?

בעוד שבעיסוי כפות הרגליים מטרת הטיפול היא להזרים דם ואנרגיה לכפות הרגליים עצמן, לטפל בבעיות בכף הרגל עצמה ועוצמת הטיפול היא לרוב חזקה (כמו שאנחנו רגילים לראות לרוב למשל בעיסוי התאילנדי בצד המערבי של כדור הארץ), ברפלקסולוגיה מטרת הטיפול היא לטפל באיבר/ מערכת לא מאוזנים בגוף האדם בכלל ולא רק ברגליים על ידי גירוי של נקודות ספציפיות בכפות הרגליים (בהתאם למפת כפות הרגליים). ה-NCCIH מבחין בין רפלקסולוגיה – המפעילה לחץ על נקודות ספציפיות המתאימות לאיברים שונים – לבין עיסוי כפות הרגליים המשפיע בעיקר על שרירים ורקמות מקומיות. כמו כן, ניסוי אקראי מבוקר שפורסם ב-Complementary Therapies in Clinical Practice ב-2018 הראה שטיפולי רפלקסולוגיה לפני ניתוח מעקפים הפחיתו באופן מובהק חרדה טרום-ניתוחית בהשוואה לקבוצת ביקורת – ממצא המשקף את ההשפעה ה”מרחוק” של הטיפול על מערכות שמעבר לכף הרגל.

רפלקסולוגיה לעומת עיסוי כף הרגל – מה ההבדל בפועל?

✓ רפלקסולוגיה
  • לחץ על נקודות ספציפיות בכפות הרגליים, הידיים והאוזניים
  • מטרה: השפעה על איברים ומערכות בכל הגוף לפי מפת רפלקסים
  • שיטה הוליסטית – ריפוי “מרחוק” של אזורים שמעבר לכף הרגל
  • מבוססת על תיאוריית הזונות של פיצג'רלד (1917) מקור
  • נחשבת בטוחה בדרך כלל כרפואה משלימה מקור
✗ עיסוי כף רגל רגיל
  • עבודה כללית על שרירים ורקמות באזור כף הרגל
  • מטרה: הזרמת דם וטיפול בכאבים מקומיים בכף הרגל בלבד
  • עוצמה לרוב חזקה וכוללנית (כמו בעיסוי תאילנדי)
  • אינו מבוסס על מפת רפלקסים או מערכות גוף מרוחקות
  • אינו מתיימר להשפיע על איברים פנימיים מקור

טיפולי רפלקסולוגיה באשדוד המלצות הגולשים

גלו חוות דעת של אנשים שהתנסו בשילוב של טיפולי עיסוי ורפלקסולוגיה באשדוד אצל לאורה אנרגיה וריפוי

אוקסנה מקצועית מאוד. רואים את הידע והניסיון שלה וזה בולט בזמן הטיפול. היא יודעת מה שהיא עושה ובמהלך הטיפול המגע שלה עם ביטחון ואפשר להרגיש איתה בנוח. (שלומית)

אוקסנה מאוד נחמדה, נעימה בתקשורת שלה. מקצועית מאוד במה שהיא עושה. היו לי כאבי גב חזקים חצי שנה והיא עזרה לי מאוד להקל את הכאב. (דני)

אוקסנה מקצועית מאוד וקשובה לצרכים שלי. הגעתי אליה עם כאבים עזים באזור השכמות. היא ידעה איך לזהות את הבעיה ואיך לפתור את הכאב. תודה רבה! (חגית)

קודם היא בן אדם מדהים. יש לה קליניקה יפה מאוד ונעים מאוד להגיע אליה. יש איתה תמיד שיחה נעימה היא מסבירה מה היא עושה. מקצוענית אמיתי. רואים שהיא אוהבת אתמה שהיא עושה ורואה בזה שליחות. (שני)

היא יודעת מה היא עושה ובאמת מבינה את גוף האדם ואת הנפש שלו. אני מאוד סקפטית. פחדתי שאבוא ובסוף אתבאס כי שילמתי ולא יצא מזה שום דבר. אני חייבת לציין, שכבר אחרי הטיפול כבר הרגשתי הקלה משמעותית. תודה! (שירה)

לפרטים נוספים ומידע נוסף בנושא:

לאורה אנרגיה וריפוי

  • האצ”ל 4, קומה 6/26, אשדוד

שעות פתיחה:

  • א’ – ה’: 10:00-20:00
  • ו’: 08:00-13:00

התחילו היום טיפולי רפלקסולוגיה באזור אשדוד. הזמן הטוב ביותר להתחיל הוא הוא היום, אז קדימה חייגו: 054-724-0160

אני מזמינה אתכם לחוות טיפול רפלקסולוגי בלחצים מדויקים, עמוקים ועוצמתיים, באמצעות נגיעות בנקודות ריפוי נחוצות לשיפור מצב בריאותכם אתם תרגישו נפלא כבר במהלך הטיפול הראשון.

לאורה אנרגיה וריפוי

אודות כותבת המאמר:
לֶאוֹרָה (אוקסנה) מטפלת הוליסטית בעלת ניסיון של יותר מ-20 שנים. בטיפול הייחודי נעשה שילוב בין שיטות טיפולים הוליסטים שונים עם יחס אישי למצבו של המטופל ובשילוב טכניקות המתאימות למצבו הפיזי והנפשי של המטופל.

הבהרה חשובה: המידע המוצג במאמר זה הינו מידע כללי בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי, אבחנה או המלצה לטיפול. הטיפולים ההוליסטיים המתוארים באתר (רפלקסולוגיה, רייקי, עיסוי רפואי, הילינג וכד’) הינם טיפולים משלימים בלבד ואינם מחליפים ייעוץ, אבחון או טיפול רפואי קונבנציונלי על ידי רופא מוסמך. תוצאות הטיפול עשויות להשתנות מאדם לאדם, ואין כל הבטחה לתוצאה מסוימת. לפני תחילת כל טיפול — ובמיוחד אם הינך סובל/ת ממחלה כרונית, נוטל/ת תרופות קבועות, בהיריון או לאחר לידה, לאחר ניתוח או חבלה — יש להתייעץ עם רופא/ה מטפל/ת. בכל מקרה של כאב חריף, ממושך או חריג, יש לפנות לבדיקה רפואית מקצועית. האחריות על קבלת ההחלטה בדבר ביצוע הטיפול הינה של המטופל/ת בלבד.

מבצע! טיפול ראשון ב-10% הנחה !!!

שגרת ערב שמורידה מתח - לֶאוֹרָה אנרגיה וריפוי, קליניקה באשדוד
עיסוי רפואי

שגרת ערב שמורידה מתח: מה עושים בשעה שלפני השינה כדי שהגוף ישתחרר

שגרת ערב שמורידה מתח: מה באמת עובד בשעה שלפני השינה שגרת ערב טובה היא רצף קבוע של פעולות מרגיעות בשעה שלפני השינה, שמאותת לגוף שהיום נגמר ומאפשר למערכת העצבים לעבור בהדרגה ממצב של פעילות למצב של מנוחה. היא לא דורשת ציוד, לא עולה כסף ולא מחייבת שינוי דרמטי בלוח הזמנים

רייקי בזמן טיפולים אונקולוגיים - לֶאוֹרָה אנרגיה וריפוי, קליניקה באשדוד
עיסוי רפואי

רייקי בזמן טיפולים אונקולוגיים: מה מותר, איך זה תומך ומה חייבים לתאם עם הרופא

רייקי בטיפול אונקולוגי: תמיכה נלווית, לא תחליף לרפואה רייקי בטיפול אונקולוגי הוא טיפול מגע עדין ומרגיע שניתן לצד הטיפול הרפואי, לעולם לא במקומו. הוא לא מטפל בגידול, לא מחליף כימותרפיה, הקרנות, ניתוח או תרופות, ואינו מהווה אבחון או ייעוץ רפואי. מה שהוא כן מציע זה שעה של שקט, נשימה עמוקה

רפלקסולוגיה לתינוקות וקוליק - לֶאוֹרָה אנרגיה וריפוי, קליניקה באשדוד
עיסוי רפואי

רפלקסולוגיה לתינוקות וקוליק: מתי מותר לגעת, אילו נקודות עדינות ומה ההורים יכולים לעשות בבית

רפלקסולוגיה לתינוקות היא מגע עדין ומכוון בכף הרגל של התינוק, שמטרתו להרגיע, להוריד עוררות ולתת רגע של קרבה בין ההורה לתינוק. היא אינה מטפלת בקוליק, אינה מאבחנת אותו ואינה מחליפה בדיקה של רופא ילדים או אחות טיפת חלב. הורים שמחפשים עוד כלי לערב הקשה, אחרי שנבדק שהתינוק בריא ועולה במשקל,

ישיבה נכונה ליד המחשב - לֶאוֹרָה אנרגיה וריפוי, קליניקה באשדוד
עיסוי רפואי

ישיבה נכונה ליד המחשב: הגדרת עמדה שמונעת כאבי צוואר וכתפיים

ישיבה נכונה מול המחשב מתחילה בהגדרת העמדה, לא בכוח רצון ישיבה נכונה מול המחשב היא קודם כול עמדת עבודה מכוונת היטב: גובה מסך, גובה כיסא, מרחק מקלדת ותמיכה לאמות. כשהעמדה מוגדרת כמו שצריך, הגוף שוקע לתנוחה נוחה מעצמו ואתם לא צריכים להיזכר כל חמש דקות “להתיישר”. כשהיא לא מוגדרת, השרירים

רפלקסולוגיה לעצירות ומעי רגיז - לֶאוֹרָה אנרגיה וריפוי, קליניקה באשדוד
עיסוי רפואי

רפלקסולוגיה לעצירות ומעי רגיז: אילו נקודות מפעילות את מערכת העיכול ומתי מרגישים שינוי

רפלקסולוגיה לעצירות ולמעי רגיז עובדת על אזורים בכף הרגל שמשויכים במפת הרפלקסולוגיה למערכת העיכול, בעיקר אזור המעי הגס, הסרעפת ואזור המותן, מתוך מטרה להוריד מתח פיזי ולהחזיר את הגוף למצב רגוע יותר. זה לא טיפול רפואי והוא לא מחליף בירור אצל רופא, אבל הוא כן נותן לגוף חלון של שקט

תרגילי מתיחות יומיים לגב תחתון - לֶאוֹרָה אנרגיה וריפוי, קליניקה באשדוד
עיסוי רפואי

תרגילי מתיחות יומיים לגב תחתון: חמש דקות בבוקר שמונעות את התקף הכאב הבא

חמש דקות בבוקר שמשנות את היום של הגב התחתון מתיחות לגב בבוקר הן חמש הדקות המשתלמות ביותר ביום עבור מי שהגב התחתון שלו נוטה להיתפס. אחרי שבע או שמונה שעות שכיבה השרירים סביב עמוד השדרה מתקצרים, הרקמה הרכה מסביבם פחות גמישה, והצעד הראשון מהמיטה מרגיש כמו מבחן. שגרה קצרה וקבועה